C C C C
Шрифт
Arial Times New Roman
A A A
Кернинг
1 2 3
  • 620144, Свердловская область, город Екатеринбург, улица Фрунзе, дом 78.
  • +7 (343) 212-15-88
  • info@sosbs.ru


Электронный каталог  Электронный каталог
На рисунке изображена раскрытая книга  Библиотека без барьеров
Электронный каталог  Государственные услуги
На рисунке изображена раскрытая книга  Новые книги
godteatra2.png

Деятельность

Количество просмотров: 169

Просветительский факультатив «Чтение проЗрение» 

Органы зрения человека формировались веками в ходе эволюции. Однако, как оказалось, на данный момент они плохо приспособлены к той нагрузке, которой мы их ежедневно подвергаем. В результате более 300 миллионов жителей нашей планеты жалуются на проблемы связанные с плохим зрением.

            Сегодня очень сложно сохранить свое зрение. Долгая работа за ярким монитором компьютера, вечерние просмотры любимых фильмов и программ по телевизору, чтение в транспорте в условиях недостаточного освещения, вождение автомобиля в слишком солнечную или пасмурную погоду – эти и многие другие факторы провоцируют излишнее напряжение глаз, которое, в свою очередь, приводит к падению уровня зрения.

            А ведь хорошее зрение необходимо человеку для комфортной и полноценной жизни. Помочь своим глазам оставаться здоровыми и зоркими – такова цель просветительского народного факультатива «Чтение проЗрение».

 

Цель: демонстрация значимости проблемы сохранения зрения, содействие сохранению зрения, формирование знаний о сбережении зрения и продвижение здоровьесберегающих технологий.

 

Задачи проекта

·        популяризация литературы по профилактике зрения (организация цикла выставок по профилактике зрения из фонда библиотеки);

·        предоставление информации о том, как правильно организовать свой режим работы и досуга, чтобы сохранить зрение;

·        продвижение технологий сохранения зрения.

* Предлагаемая информация в рамках работы проекта носит только ознакомительный характер. Для постановки диагноза и лечения необходимо обратиться к врачу.

 

Описание проекта

Проект включает в себя следующие направления работы: 

1.      Организация и проведение акции «День зрения».

Ежегодно во второй четверг октября мировое сообщество обращает внимание на проблему слепоты и нарушений зрения. Эта дата официально признана Всемирным днём зрения. Всемирная организация здравоохранения не только стала инициатором праздника, но и проводит специальную программу «Зрение 2020: Право на зрение», имеющую глобальные масштабы. Задачами программы является снижение частоты глазных заболеваний (в частности катаракты, которая с каждым годом «молодеет»), профилактика нарушений зрения, помощь и реабилитация для слепых и слабовидящих, обеспечение нуждающихся оптикой.

В рамках проведения акции планируется творческая встреча (круглый стол) с практикующими офтальмологами «Технологии будущего и фантастическая реальность». Каждый день в мире появляются новые технологии лечения и предупреждения заболеваний зрения («Гаджеты вместо зрения», «Бионический глаз – находка для слепых»), опровергаются старые истины и продвигаются новые идеи («Компьютерные игры улучают зрение?», «Холодная погода плохо влияет на зрение», «Инновационные процедуры изменения цвета глаз»). Во время круглого стола будет возможность услышать комментарии практикующих специалистов «новостей от медицины и офтальмологии».

В рамках проведения акции планируются также тренинги «Гимнастика для глаз» от врача-офтальмолога, будут предложены книги из серии «Оздоровительный комплекс упражнений «Зрительная гимнастика» (книг-тренажеры для сохранения зрения). 

2.     Лекции от практикующих специалистов

Предложенные темы для лекционного курса помогут слушателям своевременно обратить внимание на состояние собственной зрительной функции, что позволит избежать тяжелых последствий и сохранить здоровье глаз. На вводной лекции во время презентации проекта речь пойдет о профилактике зрения в целом, о том, как правильно организовать режим работы и отдыха, чтобы сохранить зрение.

Среди людей с проблемами зрения есть такие (и их немало!), которые отказываются носить очки, пользоваться контактными линзами. Некоторые всерьез полагают, что слабое зрение нуждается в дополнительной нагрузке, а не в корректировке с помощью очков или контактных линз. Часто люди ссылаются на то, что очки мешают заниматься спортом или активным отдыхом. А контактные линзы «сушат» глаза. Развеять все эти мифы помогут специалисты на лекции «Очки, контактные линзы или… ничего?». Врачи единогласно утверждают, что при первых же признаках ухудшения зрения необходимо подобрать средство коррекции!

Компьютерные технологии стали неотъемлемой частью жизни современных людей. Согласно исследованиям, в среднем человек проводит перед экраном телевизора или монитором компьютера до 3,5 месяцев в году. Именно поэтому важно знать, как влияет компьютер на зрение, применять современные меры защиты и сохранить свои глаза здоровыми. Обо всем этом речь пойдет на лекции «Компьютер и зрение».

Существует распространённое мнение, что ягоды черники помогают улучшить сумеречное зрение. Даже лётчикам британских ВВС, участвовавших в ночных полётах во время Второй мировой войны, давали специально приготовленный джем из черники. До 2000 года данную гипотезу никто не опровергал, но и не подтверждал. В этом году американские учёные провели ряд исследований на флоте и развеяли этот миф. Напрямую черника не оказывает влияния на способность видеть в сумерках. Однако списывать со счетов эту ягоду рано. Другие лабораторные исследования позволили выяснить, что ягоды черники являются мощной профилактикой, например, отслоения сетчатки. На лекции «Черника для зрения» речь пойдет о продуктах питания, оказывающих хорошее профилактическое влияние на зрение человека.

«Ячмень, ячмень, вот тебе кукиш, чего хочешь, то и купишь» (заговор от ячменя). В телекоммуникационной сети Интернет размещено огромное количество сайтов с рекомендациями по улучшению и лечению зрения средствами народной медицины. Можно ли смело пользоваться «народными рекомендациями». Врачи утверждают, что важно не проводить лечение глаз народными средствами, пока не установлен точный диагноз и причина заболевания. Поэтому первым делом нужно обратиться в офтальмологический центр, где врач после тщательного обследования назначит курс лечения. И только когда будет установлена причина, можно параллельно использовать возможности народной медицины. «Как правильно улучшить и восстановить зрение народными средствами», - тема заключительной лекции курса «Ячмень, вот тебе кукиш…». 

3.      Издательская деятельность в рамках реализации проекта

На страницах аннотированного библиографического указателя «Сохрани зрение» собраны рекомендации по профилактике заболеваний глаз, улучшения зрения и предупреждения слепоты с помощью сил физического и духовного здоровья человека.

В разделе библиографического указателя «Гимнастика для глаз» предлагается литература, содержащая различные специальные упражнения и методики для профилактики нарушений и коррекции зрения (физические упражнения общеукрепляющего воздействия, общеразвивающие упражнения в сочетании с движениями глаз; упражнения, нормализующие функции мышечного аппарат глаз). В разделе «Питаемся правильно» можно получить информацию о продуктах питания для глаз, эффективность которых доказана. Например, о том, что цитрусовые фрукты укрепляют кровеносные сосуды глаз, а петрушка, укроп и капуста необходимы для регулирования внутриглазного давления. Книги раздела «Лекарство от природы» познакомят с миром пряностей и их целебными свойствами для укрепления зрения. Система лечения глазных болезней народными средствами включает в себя примочки из меда, примочки из семян сельдерея, примочки из цветков малины и множество других рекомендаций. В книгах раздела «Системы оздоровления глаз» представлены нетрадиционные методы профилактики заболеваний глаз и лечения зрения, разработанные и внедренные в практику.

Одного из авторов нетрадиционного метода улучшения зрения планируется издать в аудио формате. «Курс естественного восстановления зрения» врача-офтальмолога, профессора В.Г. Жданова предназначен для тех, кто носит очки, кто читает в очках, кто жалуется на усталость и боль в глазах. В.Г. Жданов утверждает, что поправить зрение медицинским способом невозможно без улучшения физического, и в первую очередь – душевного здоровья. В своем курсе лекций он активно пропагандирует Порфирия Иванова, Поля Брегга, христианские заповеди. 

4.      Выставочная деятельность в рамках реализации проекта

При проведении лекционных занятий в рамках работы просветительского народного факультатива «Чтение проЗрение» планируется организация цикла выставок «Рецепты хорошего зрения», содержание которых будет соответствовать теме лекции.

«Я вижу мир» – так назывался фотоконкурс, который Екатеринбургский центр МНТК «Микрохирургия глаза» организовал в октябре 2017 года на популярном городском портале для родителей. Родителям было предложено поделиться кадрами, на которых их малыши с удовольствием что-то разглядывают, любопытничают или с азартом ищут «клад». На конкурс поступило большое количество фотографий: красивых, интересных и умилительных. Лучшие из них выбирали народным интернет-голосованием. В рамках работы проекта планируется экскурсия в Екатеринбургский центр МНТК «Микрохирургия глаза», посещение выставки «Я вижу мир».

НОВОСТИ ПРОЕКТА

8 апреля 2019 года 
БЕЗопасно для здоровья 
В СОСБС состоялся детский праздник «Чтобы глазки улыбались!»